小孩突然不吃飯怎麼辦

傢長都比較關註小孩的飲食健康和營養，平時也會精心為小孩烹飪食物吃，看到小孩吃飽傢長也會感到滿足和幸福，而有時候小孩突然出現不吃飯的現象，傢長就會很擔心，那麼，想問下小孩突然不吃飯怎麼辦?

小孩突然出現不吃飯的現象，可能是由於小孩進食過於頻繁，肚子還不餓導致的，傢長可以過短時間再給小孩吃飯，這樣小孩肚子出現饑餓感後自然就會自主進食。一般隻要小孩精神狀態良好，身體無異常或不適，傢長就不用過於擔心。

另外，小孩要是剛睡醒的狀態下，傢長著急要小孩吃飯的話，可能會讓小孩在心理上產生排斥，就會出現拒絕吃飯的行為。這種情況下，傢長不要去逼迫小孩吃飯，可以等小孩完全清醒後，在小孩心情比較愉悅的情況下，再讓小孩去吃飯，這樣小孩會更容易接受一點。

另外，小孩有時候玩的正有趣的時候，要是傢長突然打斷小孩的話，就會影響到小孩的專註力，小孩也會出現逆反心理，反抗情緒就會造成小孩不吃飯。所以，當小孩出現不吃飯的現象後，傢長也不要過於緊張，註意找出小孩不吃飯的具體原因後，再采取對應處理措施。