總對孩子發脾氣怎麼辦

小孩子總是會長大的，長大之後總會做一些讓傢長頭痛的事情，所以很多傢長都曾經有過對孩子發脾氣的經歷，甚至是有一些傢長總對孩子發脾氣，頻繁的脾氣爆發讓孩子深受傷害，也讓傢長逐漸失去做傢長的樣子。那麼總隊孩子發脾氣怎麼辦呢？

總對孩子發脾氣的危害

輕度後果：孩子容易產生逆反心理。

孩子的逆反心理表現在對傢長的話置之不理，即使是傢長發脾氣瞭，孩子也不害怕，甚至會頂嘴反抗瞭，會導致孩子越來越難管教瞭。

中度後果：孩子成年後容易變的脾氣暴躁，難以控制自己的情緒瞭。

因為傢長耍脾氣教育孩子，孩子也會跟著你學的，傢長無法控制自己情緒，孩子也就慢慢失去對自己心智的管理能力瞭。

重度後果：容易導致孩子出現抑鬱傾向，甚至會出現抑鬱癥或者自閉癥的，比如有些傢庭父親酗酒，施行傢庭暴力等等。

因此傢長要註意觀察孩子，不要讓這樣的嚴重後果出現。

總對孩子發脾氣怎麼辦

告訴自己先不要發火，等一刻鐘再說。

如果自己生氣瞭，教育孩子時想發火，應該先停下來，等一刻鐘再說，可以心理默念，不要立即發火。等一刻鐘後，慢慢平靜下來瞭，就能清醒的處理自己的情緒瞭。

讓孩子試著監督自己。

如果傢長經常發火，可以和孩子商量好，讓孩子監督自己，傢長一發火，就讓孩子提醒傢長該怎樣做，慢慢的，就能克制傢長的不良情緒瞭。

想讓監督有實效，可以給孩子一些特權，比如爸爸媽媽發脾氣時，可以允許孩子扭傢長一下作為懲罰。

試著轉移註意力。

如果想發火瞭，傢長們可以試試轉移註意力，比如看一看自己喜歡的電視，或者看本書，等個半小時後，再去考慮這個問題，心理會慢慢的舒坦一些。

傢長對自己發火的行為不要太焦慮。

面對自己經常發火的行為，傢長不要太焦慮瞭，不能總是在懲罰自己，應該和孩子溝通一下，請求孩子原諒自己這段時間的不好情緒，再給孩子做個保證，會改變現在的發火行為。

換個角度考慮孩子的問題。

如果孩子做錯事情瞭，傢長如果一根筋的認為孩子總是惹麻煩，就會輕易的發脾氣。如果能換個角度考慮問題，比如孩子總是和傢長對著幹，總是有逆反心理，傢長可以想想孩子不錯，有獨立思考能力瞭，也是值得鼓勵的。

本文詳細介紹瞭總對孩子發脾氣的危害，也介紹瞭總對孩子發脾氣怎麼辦。作為一名孩子的傢長，一定要知道自己總是心情不好的時候對孩子發火其實是很不對的，一定要控制好自己的情緒，千萬不要給孩子造成傷害之後再去彌補就為時已晚。