寶寶不抱不睡覺怎麼辦

哄寶寶睡覺一定是讓很多新手媽媽們都很頭疼的問題，面對隻會睡隻會哭隻會吃的寶寶，想要寶寶乖乖睡覺就成瞭一個大難題。特別是晚上，哄寶寶睡覺就更難瞭，而大多數的寶寶都需要有人抱著才能睡著，不抱就不睡覺，那麼寶寶不抱不睡覺該怎麼辦呢？

寶寶不抱不睡覺怎麼辦

1、睡覺前不要讓孩子興奮，不要再逗寶寶開心瞭。對寶寶說“寶寶要睡覺瞭。”給寶寶思想準備。

2、睡前放上固定的輕音樂，世界名曲或民樂，輕柔緩慢的，使孩子心靜。

3、開始時依然是抱著寶寶睡，一旦睡著馬上放在床上，放在床上時不要馬上離開，媽媽依然用身體挨靠著孩子，孩子正處於輕度睡眠，依然以為是在媽媽的懷抱。

4、抱孩子睡覺時不要搖晃孩子、也少用搖床，這樣寶寶就不會有這個習慣，睡覺的時候總得讓人抱著。

寶寶不抱不睡覺的原因

寶寶睡覺要有人陪，有人抱著一離開人就醒，好像沒有安全感。但其實媽媽為寶貝建立良好的醒睡習慣負有重要責任，由於溺愛，經驗缺乏等原因，媽媽常會無意識地為寶貝建立瞭不良的醒睡習慣。比如，在寶貝睡覺時總抱在手裡或坐在床邊陪伴，寸步不離。所以，大傢在抱怨寶貝睡覺要人抱，要人陪時，實際上更多地應該反省自己。

寶寶不抱不睡覺是從小媽媽們給寶寶養成的習慣，從寶寶一出生開始大部分的媽媽都喜歡抱著寶寶睡覺，一直到寶寶習慣瞭這個睡覺環境，所以不抱就感覺沒有安全感就不睡覺。媽媽們應該慢慢培養寶寶自己睡覺的習慣，盡量不要在寶寶睡覺的時候抱著寶寶。