寶寶睡覺氣粗怎麼回事

工作辛苦瞭一天的爸爸媽媽，很希望晚上回傢可以美美地睡上一覺，那是一種美的感受，一種對壓力的釋放。一般來說，比較小的寶寶都會和爸爸媽媽睡在一起。那樣比較安全，有一些寶寶則會出現睡覺氣粗的現象。那麼，寶寶睡覺氣粗怎麼回事呢？

寶寶睡覺氣粗怎麼回事

如果是幾個月的小孩出氣粗是正常的，因為寶寶的鼻子裡被鼻屎填滿瞭，他自己不會清理，而且他的呼吸道都還沒發育的很好，長大些就好瞭。如果是大一點的孩子就可能是呼吸道有問題，建議到醫院去檢查一下。

睡覺氣粗怎麼辦

白天運動量大的人晚上會呼吸急促而且深沉。還有出現壓抑情緒的時候會需要通過深呼吸來排解，白天緊張工作壓力大，夜裡通過深呼吸進行自我減壓，也是一種深呼吸的狀態。由於夏季的煩躁和燥熱的天氣有很大關系，血壓會適度升高，會有呼吸急促的現象。調整呼吸頻率，需要調整深呼吸的次數。白天適度喘喘氣可以幫助解決，適度眨眨眼可以不跳眼。

通過我們的學習，我們瞭解到瞭寶寶小的時候，睡覺氣粗是異常正常的，如果爸爸媽媽實在忍受不瞭，可以把寶寶帶到爺爺奶奶那裡。如果寶寶經常有這種現象，小編建議爸爸媽媽要帶寶寶去看醫生。還有，工作瞭一整天，適當泡一下腳可以緩解壓力，可以用白醋泡腳，這樣比較舒服。