小孩個子不高怎麼辦

其實作為傢長真的是經常會為瞭孩子的事情操心不已的，現如今物質生活上來瞭，基本上每一個孩子都可以吃飽穿暖瞭，這時候傢長們又開始來擔心孩子的胖瘦問題以及身高的問題瞭。但是，有些孩子就是個子怎麼也長不高，那麼這時候傢長應該怎麼辦？

小孩個子不高怎麼辦

其實我們人體的身體高矮主要是由遺傳基因決定的，隻要父母都長得很高，孩子一定矮不瞭，有時可能晚長而已。如果父母不是很高的話，後天的鍛煉就是升高的主要因素瞭。

但如果要想孩子充分發揮長高潛能，應該給孩子多吃蔬菜以及富含蛋白食物，另外，含鈣食物和含鋅豐富的食物也要適當多吃一點，不要讓小孩子出現偏食，養成良好的作息時間，多進行體育運動和鍛煉。

小孩不愛說話的原因有什麼

第一，不愛說話可能是孩子的性格是比較內向的，內向其實和外向一樣，隻是一種性格，沒有好壞之分。

第二，孩子從小到大都不愛表現，在一定程度上表明孩子不夠自信。可以讓孩子多做事，並把事情做成。

第三，孩子存在焦慮情緒，內心恐懼，孩子的內在需要沒有得到及時的滿足所致。這時候傢長們應該及時和孩子溝通，瞭解孩子自己的需求，並且積極應對。

其實有一些小孩特別是男孩子的發育期相對來說會比較遲一些的，甚至是有些男孩子等到上瞭初高中才會明顯地出現長高的現象的。如果是這樣的話其實傢長們可以不用擔心的，這是小孩個人成長方面的特點，一般都是正常情況的啦。