孩子突然腳疼怎麼回事

　　對孩子來說，正是發育的時候，這個時候必須要註意觀察孩子的身體變化情況。比如說，孩子經常會出現有腹痛，腿痛，頭痛等現象，此時就要幫助孩子及時的處理。對於這些情況，必須要找到病因才能得到有效的治療。孩子突然腳疼怎麼回事？

　　孩子突然腳疼怎麼回事

　　導致腳疼的原因比較多，有缺鈣的原因導致，也有可能是生長痛，或是崴腳或是玩累等情況引發。像這種情況，最好還是到醫院檢查看看是什麼原因造成的。如果要是生長痛的話，也不必擔心。如果要是缺鈣，可以吃一些補鈣的食物或是補些鈣劑。如果是崴腳等情況，要看看骨頭沒事，也不必擔心。

　　如果緩解生長痛

　　1、局部熱敷、按摩

　　爸爸媽媽可用熱毛巾對寶寶疼痛部位進行按摩或熱敷，也能緩解孩子的情緒，也能幫助孩子緩解疼痛。按摩時，一定要註意揉捏力度。

　　2、補充營養素

　　讓寶寶多攝取促進軟骨組織生長的營養素，像奶類或是蛋類等，這些都含有彈性蛋白和膠原蛋白。維生素C對膠原合成有利，因此，還可讓寶寶多吃青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。

　　3、減少劇烈運動

　　“生長痛”不是病，沒必要讓孩子不活動，要是疼的厲害，就要讓孩子休息，不要劇烈活動。

　　對於孩子出現有腳疼或是腿疼等情況，傢長們也不必擔心，先搞清楚孩子是什麼原因造成的，才能得到有效的治療。總之，在孩子長身體的時候，大傢一定要註意孩子的鈣的補充，也要註意各種維生素以及微量元素等營養成分的補充，有助於孩子健康的成長。