小兒嚴重缺鈣怎麼辦

好的身材和漂亮的臉蛋一樣重要，現代人都以高挑苗條的身形為美，而鈣質是孩子身高和身體發育的重要營養物質。當然鈣質不止影響者孩子的身高，對於孩子的身體健康也有著極大的影響，所以鈣質不夢夠分補充更不能讓孩子身體缺鈣。那麼，小兒嚴重缺鈣怎麼辦？

小兒嚴重缺鈣怎麼辦

曬太陽是最自然經濟的補鈣方法，尤其中午的時候，但是也要註意不要小孩子隔著玻璃曬，能夠直接讓皮膚受到紫外線的照射，才會達到想要的效果 。

當然也可以到藥店裡買口服鈣劑！市場上的鈣劑品很多，而且每個孩子的體質不一樣，建議遵從醫囑選擇適合自己孩子的鈣劑！同時配合著AD服用，AD能促進腸道對鈣的吸收和利用！不過嚴禁把鈣劑摻到食物裡一塊吃，那樣會影響鈣的吸收！

吃一些含鈣高的食物也是一種補鈣的好方法！比如每天給寶寶喝牛奶或奶制品、含鈣高的蔬菜，水果還有一些豆制品等！傢長也可以給孩子多吃一些黑芝麻食品，比如黑芝麻糊，黑芝麻糖之類的，因為黑芝麻也是植物性鈣質的來源，而且即便宜又好吃！

小孩缺鋅缺鈣鉛高怎麼辦

小孩子的營養常常會跟不上生長的需要，這時候就要依靠食物來補充瞭。多食用含鈣鋅的食物，比如牛奶，豆類制品、瘦肉，動物肝臟等。如果發現孩子缺鈣鋅嚴重的話，還可以去藥店買一些專門補充鈣鋅的口服液。

兒童缺鈣易受驚嚇易出汗，缺鋅會厭食。含鉛量高的話要排鉛，另外註意不要接觸有害物質，註意飲食營養。平時不要讓孩子用鐵勺子，盡量少在馬路邊玩，因為汽車排放的尾氣含有鉛。

小兒嚴重缺鈣怎麼辦？及時給孩子補鈣，可以服用補鈣的口服液，吸收效果更好，另外要註意的是孩子的身體反應爸爸媽媽要註意觀察，孩子平時出現瞭腿抽筋身高不理想的狀況就表示缺鈣瞭，要及時給孩子補鈣才是，千萬不要等到孩子身體健康都受到瞭威脅才引起重視。