小孩便秘肚子脹怎麼辦

便秘是很多的人都會有的情況，也是不分年齡階段的問題，成年人對於便秘的問題也是特別的困擾，不知道該怎麼處理，小孩子也會有便秘的情況，還有可能會造成肚子脹，在這種情況下，小孩便秘肚子脹怎麼辦？接下來就來介紹一下。

小孩便秘肚子脹怎麼辦

小孩可以在飲食方面可以做一些改變，多吃一些纖維類的食物，對於腸胃的消化也是有好處的，還可以給孩子按摩腹部，左手放在左大腿根與小腹處，右手順時針按摩，每天做若幹次，隻要小孩不鬧即可，這樣的方法很有助於促進小孩的消化，可以緩解小孩便秘的情況，多吃一些潤腸的食物，多喝水或者是果汁，對於促進消化也是有很大的好處。

小孩便秘是什麼原因

一般有營養不良就有可能會造成這種情況，比如小孩子吃的過少，較長時間的飲食不足就會使腸肌，腹肌瘦弱，張力不足，導致便秘的情況，食物吃得不恰當，比如吃得食物蛋白質過多，而糖類不足，大便過於幹燥，就容易便秘，這也是一個重要的原因，腸功能失常，比如生活排便不規律，排便的反射不能形成或較弱，也是造成便秘的原因。

以上就是為大傢介紹的關於小孩便秘肚子脹怎麼辦、小孩便秘是什麼原因的一些內容，希望可以幫助到大傢，對於小孩便秘的問題，可能很多的傢長都遇到過這種情況，其實如果是小孩便秘，是可以通過一些辦法來緩解這個問題。