五歲兒童抵抗力差怎麼辦

或許有很多的父母們都可以發現，在寶寶出生之後的半年中，孩子是很少會出現生病的情況的，就算是出現瞭生病的情況，也會很好的解決，但是隨著寶寶年齡的增長，隨著時間的推移，寶寶們在平時生病的次數越來越多，而且生起病來都會比較嚴重，那麼五歲兒童抵抗力差怎麼辦？

五歲兒童抵抗力差怎麼辦

1、父母要放心，隨著孩子年齡越來越大，這種情況就會好一些，父母們在日常生活中要註意孩子的均衡營養，隻有均衡的營養才能夠提高孩子的免疫力。

2、平時最好不要給孩子吃高油高糖的一些食品，應該多吃一些天然食品，多吃富含維他命和礦物質成分的水果和蔬菜。

3、孩子正值身體快速增長時期，身體對蛋白質及鈣質的需求量是非常高的。在平時應該以乳類制品為營養來源。

孩子抵抗力差的原因有什麼

1、營養紊亂：在日常的生活中沒有添加到一些比較重要的營養元素，蛋白質不足，體內的營養物質不足引起的消瘦，引起的抵抗力差。

2、保護過於仔細：寶寶在生活中接觸到的冷熱環境比較少，與外界的接觸也是比較少的，遇到突如其來的季節變化，或者是一些事物，無法很好的適應，這樣一來就比較容易引發其他的疾病。

孩子們一般在小時候的抵抗力都是比較差的，這與孩子的年齡是有關系的，也與平時的生活習慣是有大大關系的，孩子們從小不去接觸一些新鮮的事物，猛然的接觸到就會出現生病的情況，而這些都是抵抗力差造成的，所以在平時父母們一定要註意提高孩子的抵抗力。