睡覺磨牙怎麼回事

近段時間來有傢長發現，有時候寶寶在晚上睡覺會出現磨牙的癥狀，不知道是因為寶寶牙齒不舒服還是因為其他原因引起的，非常擔心寶寶這種癥狀是身體異常原因引起的，那麼究竟寶寶睡覺磨牙怎麼回事，以及寶寶睡覺磨牙應該怎麼辦。

睡覺磨牙怎麼回事

1、腸道寄生蟲肚子裡有蛔蟲。蛔蟲寄生在寶寶的小腸內，不僅掠奪營養物質，還會刺激腸壁，分泌毒素，引起消化不良。寶寶的肚子經常隱隱作痛，就會造成失眠、煩躁和夜間磨牙。另外，蟯蟲寄生在寶寶體內也是會引起睡覺磨牙的，但要註意蟯蟲日常是寄生在大腸內，當人睡著之後，蟯蟲就會移動到肛門位置開始產卵，這會導致寶寶感到肛門瘙癢，無法繼續睡眠，而引起磨牙。

2、晚餐吃得過飽。寶寶晚餐吃得太飽，或者寶寶臨睡前有加餐，這樣不僅容易造成積食或消化不良的癥狀出現，影響營養正常吸收，還會增加胃腸工作壓力，導致寶寶入睡之後，胃腸依然繼續工作，導致咀嚼肌也會不自覺運動起來，不由自主地收縮，引起磨牙。

3、缺乏維生素D。患有佝僂病的寶寶，由於體內鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經紊亂，常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

寶寶睡覺磨牙怎麼辦

如果是寄生蟲引起寶寶磨牙的，應該在醫生指導下給寶寶通過藥物進行驅蟲治療，另外傢長要註意教育寶寶養成良好的個人衛生習慣。

如果是因為給寶寶晚餐吃太飽引起磨牙的，就要註意適當減少晚餐的分量，或者是少量多餐，若是寶寶吃得過飽，就不要立刻讓寶寶上床睡覺。

如果是因為缺乏維生素D引起磨牙的，可以在醫生的指導下給寶寶補充維生素D和鈣片，平時還可以適當多曬太陽，夜間磨牙情況會逐漸減少。

通過本文可以瞭解到寶寶睡覺磨牙是什麼原因引起的，以及可以怎麼緩解寶寶睡覺磨牙的癥狀，由於寶寶年齡比較小，有時候身體出現異常情況時或身體感到不適時，不懂如何向大人表達，因此傢長應定期觀察一下寶寶身體狀況，若是發現問題就要盡快治療為好。