三歲肋骨外翻怎麼辦

父母最好的心願是寶寶在成長的道路上能順順利利，不出現大的意外，否則對於父母心理的打擊可以說致命的，現在還很多傢庭隻有一個寶寶，格外疼愛，平時出現頭疼腦熱的，都會擔心不已，更不用說大的變故，下面我們來瞭解三歲肋骨外翻怎麼辦。

三歲肋骨外翻怎麼辦

1、多帶孩子運動。爬行不僅可以鍛煉寶寶頸部、胸部、腰背部、腹部的肌肉和四肢的力量，還可以增加寶寶的肺活量，有利於胸廓的發育。如果天氣晴好，下午4點以後出去曬曬太陽，適量活動一下也很好。隨著寶寶腹部肌肉力量的加強，肋骨外翻可以逐漸糾正過來。

2、為寶寶提供充足的營養。按時添加輔食，根據醫生建議適時、適量補充維生素D，促進鈣的吸收。

3、防止外力傷害寶寶的肋骨。盡量給孩子穿腰部寬松的褲子或者背帶褲，防止褲腰過緊影響孩子的骨骼發育。

造成肋骨外翻的原因是什麼

1、正常的生理性凸出

人的身體中有胸腔和腹腔，胸腔裡有心臟和肺臟，腹腔裡有胃、腸道、肝臟和脾臟等，中間由橫膈膜分隔，橫膈膜的邊緣附著在它周邊的肋骨上。呼吸時，由於肺部的擴展和收縮，橫膈膜會上下移動，同時會牽拉肋骨下緣。

寶寶的骨骼正處於骨化的過程中，骨質柔軟，腹部肌肉也比較松弛，呼吸或者腹脹時會上抬肋骨下緣。於是寶寶就會出現“郝氏溝”和“肋骨下緣外翻”的現象，但這種現象多會隨著寶寶的生長發育消失。

2、維生素D相對缺乏造成

如果寶寶缺乏維生素D，可能就會導致肋骨骨化不充分，進而出現肋骨外翻的情況。通常人們所說的“缺鈣”，其實大多數並不是真的缺鈣，而是缺乏幫助鈣吸收的維生素D。

3、寶寶的運動量、活動量比較少

對寶寶來說，運動是一項重要的生理刺激。如果傢長長時間把寶寶抱在懷裡，會導致寶寶運動量不足，影響寶寶的骨骼發育。

4、寶寶穿的褲子腰部比較緊，外力造成的

有些媽媽擔心寶寶掉褲子，就會給寶寶穿褲腰比較緊的褲子，但是這樣會勒到寶寶的肋骨，就有可能造成肋骨外翻。

對於筋骨受傷一定需要好好調理，休養一段時間是非常有必要的，肋骨起到很好的支撐作用，對於外傷導致的肋骨外翻，及時治療，孩子比較小，恢復力也比較強，及時救治，能很快恢復，當然如果是天生如此，可以尋求正確，良好的調整方案。