針對挑食的孩子怎麼辦

又要說孩子的飲食問題，挑食厭食，傢長無可奈何，有沒有好的方法改變呢，把我們的寶貝作為重點保護對象，來研究一下，怎樣做才能改變這個現狀，好，下面我們就討論一下針對挑食的孩子怎麼辦？

偏食的孩子很多，偏食嚴重者會引起一些疾病，也許還會影響到孩子的生長發育。 都在想辦法克服，希望可以矯治，其實是有些難度的，可是傢長的仍然在想辦法解決，下面幾點也許會有幫助：

1. 讓孩子心理上克服障礙，引導孩子。多次嘗試，必要的采取一些強制手段。如果這樣做，擴大孩子的范圍，引導孩子逐步克服偏食這種不好的習慣。

2. 註意食物的做法， 可能因為第一次吃這種東西有不舒服的感覺，沒有良好的口感，另不是孩子自己喜愛的味道，有可能的話盡量經常變換吃法，做到色香味俱佳，激發孩子的好奇心，增強孩子食欲。

3. 控制孩子在飯前吃零食。一日三餐盡量多吃飯。因此，要控制孩子平時零食，讓孩子適當饑餓， 增加食欲。少孩子吃一些零食。想讓孩子吃飯有主動性，傢長以身作則，給孩子起帶頭作用。