小孩學舞蹈可以吃飯嗎

小孩子是每一個傢庭的希望，隻要是有利於小孩子身體發展的事情，傢長總是迫不及待的想要給予孩子，積極讓孩子去做。很多小孩子喜歡舞蹈，於是報瞭舞蹈班，希望可以讓自己的形體和氣質更加出眾。很多人都知道運動之前不要吃東西，所以都在問小孩學舞蹈可以吃飯嗎？

小孩子學習舞蹈是一件好事。很多傢長都會積極支持自己的小孩子去學習舞蹈，但是小孩子的身體正在成長之中，需要充足的營養供給，所以傢長總是希望給小孩子足夠的營養，希望讓自己的小孩子可以更好的吃東西，吃進去充足的營養成分。但是學習舞蹈，是一種運動。運動之前可以吃飯嗎？

其實運動之前是可以適當吃一些東西的，空腹去跳舞對身體沒有什麼好處，會影響到運動的效果。首先對於小孩子來說，運動之前如果不能吃一些東西，那麼剛剛運動完，肯定也是不能吃東西的，這樣長此以往，就容易造成小孩子營養不良。而且小孩子鍛煉之後總是會吃很多，覺得胃口特別的好，這樣容易讓小孩子變得胖起來，便與跳舞的初衷背道而馳，讓小孩子逐漸變成一個形體不太完美的小傢夥瞭。