小兒感冒吃什麼粥好

感冒算得上是最多見的疾病瞭，各個年齡段的人都有可能會得感冒。而小孩子因為身體弱，所以經常都會患上感冒。這時候不僅要積極的治療，平時的護理工作也要做好，飲食上也要多加註意。那麼，小兒感冒吃什麼粥好？

一、蔥白粳米粥：首先要準備一些蔥白，最好是取蔥的根部，然後再切一些生薑片備用，還要準備適量的粳米。應該先將粳米煮成粥，在差不多快熟瞭的時候，再把蔥放進粥裡面一起煮。最後再把生薑片放進鍋裡，再煮十分鐘左右就行瞭。給寶寶吃蔥白粳米粥，能夠有效的改善咳嗽痰多以及鼻涕清稀等癥狀，最適合喝水少的孩子。

二、百合小米粥：這種粥很好做，隻要在熬粥的時候加入一些百合就可以瞭，百合可以在粥快熟的時候放入。百合的藥用價值很廣泛，它有著清心除煩以及寧心安神的功效。不僅可以給孩子清心、安神以及定驚，還能夠清肺、潤燥、止咳。此外，百合還含有很多的維生素，以及胡蘿卜素，能夠補充孩子的營養。不過，孩子屬於風寒咳嗽，以及脾虛的話，是不能喝百合小米粥的。