小孩換牙可以吃雞蛋嗎

很多小孩在6歲的時候就會掉第一顆牙齒，這意味著小孩進入瞭換牙期。因為第二輪的牙齒生長也需要營養，所以也要註意此時小孩的飲食。今天來探討的是小孩換牙可以吃雞蛋嗎？

小孩換牙的時候不僅可以吃雞蛋，而且還鼓勵吃雞蛋。換牙期間，醫生建議小孩應該多吃一些含有豐富蛋白質的食物，此外要避免吃一些硬度過大的食物。而雞蛋就很好的符合瞭以上的兩個條件，所以十分適合小孩在換牙期間食用。

關於小孩換牙時不能吃的食物，傢長應該也要有所瞭解。換牙期間，最好就不要吃一些刺激性的食物，辛辣、生冷的食物會刺激到神經就不要多吃瞭。雞蛋屬於陰性食物，富含維生素和充足的熱量能為食用的人補充充分能量，平時也可以吃一些雞蛋調理身體，還能幫助小孩的身體組織的發育和幫助新陳代謝。

不過，如果一些小孩的消化能力較差或是處於感冒的階段就不建議吃太多的雞蛋瞭。另外，有的小孩可能還會對雞蛋有過敏反應。希望小孩都能換牙順利，有一口整齊的牙齒和健康的身體。