兒童咳嗽痰多吃什麼水果

在換季的時候是生病的高發期，尤其是孩子，除瞭一些身強體壯的人除外，一般都是免不瞭是要受到感染的，那麼咳嗽的時候除瞭吃藥，輸液之外還有別的辦法嗎？兒童咳嗽痰多吃什麼水果？

1.梨:吃梨可以有效的緩解病癥，其中含有大量的水分和其他的營養物質，可以起到退燒，止咳的作用。

2.大棗:平時都是用來補血的良藥，但還有另一個功效就是潤心肺，通常被中醫用來治療孩子的肺虛咳嗽，也是止咳的良藥！

3.甘蔗:平時都喜歡吃，汁水甜美能潤肺降火還有利咽喉的功效，平時咽喉腫痛咳嗽等癥狀可以多吃一些甘蔗，如果嫌麻煩的話可以榨汁服用，冰糖秋梨煮後，飲用湯水這樣止咳的功效是最好的。

4.柚子也是生活中比較常見的，基本都可以買得到，不過要數秋冬的柚子最為潤肺清熱，當然也是最好吃的，其中含有大量的維c，除瞭好吃之外還有化痰止咳消腫止痛的功效，對於慢性咳嗽是最有用的，當然也可以用來榨汁，將柚子皮清洗幹凈泡水喝，都是可以的。

這樣可以看出平時的水果不僅能解饞，還有意想不到的效果，用來治療很多病癥都是可以的，以上這些水果都是生活中常見的，能夠有效緩解病癥！