兒童為什麼會肥胖

如今，生活水平的提高造成瞭肥胖的比例飛速增長。小孩子的肥胖率也在以驚人的速度上升，憂心的是傢長還覺得小孩子胖著並沒有什麼關系。覺得胖乎乎的孩子很可愛，而且自認為是很健康的。那麼，兒童為什麼會肥胖呢？

1、缺乏運動。以前的兒童業餘時間基本都在戶外活動，出門大多數靠雙腿，運動量一般都不會少。但是現在的兒童都是把手機，電視等等電子產品當成瞭自己的業餘活動，出門基本靠車，很少看到有兒童在運動。

2、遺傳因素。肥胖是有遺傳基本的，父母肥胖，那麼生的小孩肥胖的機率會大大的增加。

3、營養過剩。因為生活水平的提高，現在的兒童基本都有營養過剩的情況。傢長們總覺得孩子在長身體，好東西應該吃得越多越好。殊不知，一味的吃好東西會造成兒童營養過剩導致肥胖。而且，兒童營養過剩後又不愛運動，吃進去的大多數食物都沒有消耗掉，自然就會轉化成脂肪。

4、零食。現在的零食花樣繁多，裡面添加瞭各種各樣的添加劑，香味十足，很對孩子的胃口，小孩子都喜歡吃。而這些添加劑過多的零食會造成兒童肥胖。