孩子身高與營養有關系嗎

傢長都希望孩子的個子能夠高高大大，而且身體健健康康的，有些孩子個子比較嬌小，傢長就覺得是營養不足的原因，所以會給孩子吃一些營養豐富食物。傢長需要對孩子的身體狀況有所瞭解。那麼孩子身高與營養有關系嗎？

營養對身高是有一定的影響的，但是並非是直接原因，也可能是因為遺傳因素造成寶寶身高比較低，或者是寶寶自身發育比較晚，當大一些就會長高的，如果寶寶營養不足，那麼自身體質比差，抵抗力不足，還會比較瘦，如果傢長無法自己判斷出來，需要去醫院檢查一下寶寶的身體，查看有沒有缺失營養，這樣還可以對應的進行補充，使營養達到均衡。

孩子的營養物質也不可以攝取太多，如果傢長一味的給孩子補充，不僅不會長高，很有可能會導致身材肥胖，身材肥胖對健康是特別不利的。所以傢長需要葷素搭配，讓寶寶少量多餐的吃飯，飯後還需要進行運動，有利於吸收，對於寶寶的身高傢長不要太緊張，寶寶健康才是最重要的，當寶寶大一些身高也會逐漸變化的，傢長應該將重心放在寶寶的健康和教育方面。