兒童普拉提有什麼功效

現在，很多傢長非常註重孩子德智體美的綜合發展。不僅會給自己的孩子報學習興趣輔導班，也會帶孩子參加親子瑜伽，普拉提課程，通過堅持運動，增強孩子的體質。那麼，兒童普拉提有什麼功效呢？

1.普拉提課程，會註重情境教學。將孩子引入情境中，利用故事中的各項動作設計，鍛煉孩子們四肢活動的協調性，以及脊柱的靈活性。幫助孩子們學習如何正確走路、跑步和跳躍，還能防止崴腳等傷害發生。

2.運動時，采用的各種器械，如兒童版定制波速球、脊柱矯正器、抗阻力劃船機以及梯桶等這些器械，也增強和激發孩子的好奇心，讓孩子眼中抽象固定的普拉提器械變得生動活潑起來。

3.普拉提訓練的過程中傢長也可以參與，互動的同時大大提升親子之間的親密關系。

4.長期練習普拉提的兒童，也有助於其內在精神層面，在一定程度上緩解孩子的緊張的心理，釋放壓力，使心靈達到平和。

5.普拉提也可運用於醫學的臨床個案應用中。康復醫生根據小朋友功能障礙類型，設計編排相應動作來緩解患兒的功能障礙，幫助小朋友們提高運動表現、提升本體感覺、姿勢控制。例如痙攣型患兒：由於高張力、姿勢異常等問題。