如何培養幼兒自主入睡

 2024-03-23  阅读 20  评论 0

如何培養幼兒自主入睡

孩子在很小的時候,一般都是對於母親非常依賴,不管是在平時玩的時候,甚至在睡覺的時候都想要讓母親的陪伴。但是母親也是不能長時間陪伴著孩子,否則上瞭幼兒園之後孩子就會大哭大鬧,不願意上學,那麼如何培養幼兒自主入睡呢?

首先就是需要傢長在平時多培養孩子的安全感,在平時沒事幹的時候要多鼓勵孩子,還需要多多安慰孩子,最主要在和孩子說話溝通的時候,一定要輕輕的撫摸孩子,這樣可以促進孩子的安全感的生長,效果都是非常好。

在孩子很小的時候,傢長也是可以選擇一些安撫奶嘴兒,甚至一個洋娃娃來陪伴著孩子。讓孩子吃著安撫奶嘴睡覺,甚至讓孩子靠著洋娃娃這樣睡覺是很有效果,可以提高孩子的睡眠時間的。

還需要給孩子在睡覺的時候聽一些輕音樂,或者媽媽給孩子講一些故事。看在孩子睡覺的時候,媽媽要陪著孩子坐在孩子的床邊,這樣對孩子的睡眠都是有好處的。傢長在平時一定要鍛煉孩子的獨立感,不管在幹什麼事情的時候,盡量讓孩子自己做自己的,這樣對於孩子輕松入睡都是有效果。

版權聲明:底部版权信息;

本文鏈接:https://www.wdbaby.com/6sui/230151.html

Copyright © 2022 無敵寶貝 Inc. 保留所有权利。