禁欲能提高智商嗎

女性在結完婚以後，就會考慮要孩子，但是在要孩子的時候，都很擔心的。所以有很多人在準備要孩子之前，都認為禁欲對寶寶是有一定的幫助，那麼禁欲能提高智商嗎？

禁欲是不可以提高智商的，因為胎兒的智商和夫妻雙方的智商都是有很大關系的，如果夫妻雙方比較聰明的話，生出孩子是不會太差的。精子的質量和男性的生活習慣有著很大的關系的，隻要男生在平時養成一個好的生活習慣，就可以讓精子的質量變得非常好，還可以讓胎兒變得非常正常。

夫妻平時要多吃一些有營養的食物，比如備孕的雙方都需要多吃一些綠色的蔬菜和各種肉類，像雞蛋、牛奶、鮮肉、牛肉，這些食物對於胎兒都是有好處，還可以促進懷孕的幾率。

備孕期間男性還要註意，千萬不能長時間抽煙喝酒，抽煙喝酒對於胎兒的發育是有很大危害的，會讓胎兒出現畸形，還會影響胎兒的智力發育，夫妻需要堅持每天做運動，保持早睡早起的習慣，每天早晨起床以後，堅持多跑步，鍛煉身體，有利於可以培育好的胎兒的。