孩子打呼嚕經常說累怎麼回事

打呼嚕在有些教肥胖的人身上會常會出現，而打呼嚕嚴重也會影響到睡眠質量。但是有些小孩子也會出現打呼嚕的情況，並且有的打呼嚕的孩子還常常說身體累，那這又是什麼情況呢？究竟孩子打呼嚕經常說累怎麼回事兒？

1. 孩子晚上睡眠時打呼嚕，而且還經常的說身體乏累的情況，大多是白天玩的疲勞而晚上睡眠不好，從而就會讓白天感到困乏。而對於孩子經常打呼嚕，則還是需要及時去醫院檢查一下，因為孩子的打鼾現象多數是和先天性鼻甲肥大，或扁桃體腺樣體肥大等有直接關系。

2. 孩子的體質較弱，也會經常性的感覺到身體乏力，而這種現象和營養不良有直接關系，所以在日常還要增加飲食營養，身體有足夠的營養，才會讓孩子體力充沛。因此日常飲食要合理安排肉食和蛋類，以及奶類食品。

3. 身體微量元素缺乏，也會導致孩子的體質欠佳，出現疲勞感。如有條件要盡量的給帶孩子去醫院做一個微量元素的檢查，尤其是孩子生長發育期容易出現缺鋅和缺鈣等，但是在未檢查前不建議自行補充，因為微量元素隻有在體內平衡時才會發揮起正常作用，如果是補充過多反而對身體無益。