鈣鋅都是兒童成長過程中非常重要的營養元素,從兒童一出生就需要補充鈣鋅。但就算是長期補充鈣鋅,兒童還是可能會遇到缺鈣鋅的情況。面對兒童缺鈣鋅的時候如果傢長不能夠馬上發現,對兒童的身體健康也是很大的威脅。那麼,兒童缺鈣鋅有什麼癥狀?
兒童要是有缺鈣鋅的話,身體是會出現明顯的癥狀,比如發育不良、消瘦、骨骼發育慢、身材矮小、容易挑食、每天不喜歡吃完、夜裡容易驚醒、容易出汗、喜歡搖頭、容易煩躁等等癥狀,如果兒童出現這些癥狀,傢長就要考慮是他身體缺鈣鋅瞭。
在兒童身體有缺鈣鋅的時候,應該要馬上補鈣、補鋅。除瞭要給兒童吃一些鈣劑、鋅劑等口服液外,還應該要能夠從飲食上來給兒童多補鈣、補鋅。比如多給兒童喝牛奶、吃海鮮、豆制品、新鮮蔬菜跟水果,保證兒童每天吃到的食物營養都是均衡的。
要是發現兒童可能是缺鈣鋅,但又不是特別確定,最好不要忽視,而應該要馬上帶著兒童去醫院做個詳細的微量元素檢查,看看目前兒童是否有缺鈣鋅的問題,有問題也可以及時找到方案來進行應對。
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