嬰兒缺少什麼元素會影響智力

傢長們在嬰兒有點異常時，就會懷疑是不是缺鈣瞭，就幫嬰兒補充鈣劑。但其實隻要嬰兒的奶量足，再多曬曬太陽，以及補充的維生素D按照，那麼很少會出現缺鈣的情況。對於嬰兒來說，最缺的不是鈣，而是鋅。下面來看看嬰兒缺少什麼元素會影響智力？

鋅被稱為智力之源，鋅是腦細胞生長的關鍵，也就是說，如果嬰兒長時間的缺乏鋅，那麼嬰兒的腦細胞就會慢慢的消減，會讓嬰兒智力出現發育不良的情況，嬰兒地慢慢的越來越笨，這都是傢長們不願意看到的。這時候，媽媽們該怎麼給嬰兒補鋅呢？

1、對嬰兒來說，食物補充的方法是最好的，主要出現在嬰兒缺鋅不嚴重的情況下，吃一些含鋅豐富的食物，這樣時間一長，嬰兒體內的鋅也就充足瞭。牡蠣、紫菜、堅果都是不錯的選擇，同時生活中也要多吃一些瘦肉。

2、如果嬰兒的飲食習慣不好，那麼媽媽們一定要及時的糾正，不能讓嬰兒出現挑食偏食的情況，不然就會導致嬰兒營養不均衡。如果發現嬰兒嚴重出現缺鋅的情況，那麼一定要及時去醫院做個詳細檢查，可以試試醫生開的補鋅制劑，這樣會更有效一些的。