8歲兒童吃哪種鈣片好

給兒童補鈣可謂是每一個寶媽都要面對的事情，但是正確的補鈣和錯誤的補鈣，在效果上有很大的差別。如果寶媽有著豐富的補鈣經驗，那兒童鈣質吸收的效果也就會更理想。那8歲兒童吃哪種鈣片好？

8歲兒童的牙齒和腸胃都已經發育完善瞭，不管是顆粒鈣，還是藥片鈣，都是可以服用的。但是要想補鈣的效果更好，就要帶著兒童到醫院進行化驗，請醫生根據兒童的缺鈣情況來開具鈣片。寶媽千萬不要自己擅自去藥店購買，如果購買的鈣片不適合兒童，反而會給兒童的身體帶來副作用。

除瞭鈣質的選擇很重要，鈣質的補充時間也不能疏忽。在給兒童補充一個月後，就要及時的進行復查，如果已經補充好瞭，就要及時停止。如果不復查，一直給兒童補鈣，可能會導致兒童鈣中毒，甚至是骨縫提前閉合影響身高。

除瞭服用鈣片給兒童補鈣以外，寶媽也可以在飲食上稍加註意。平時要多給兒童吃一些鈣質含量高的食物，比如瘦肉、牛奶、雞蛋、豆腐等。天氣好的時候，要多讓兒童到室外去活動，更多的接觸紫外線，也可以幫助兒童補鈣。