孩子發燒是增加抵抗力嗎

小孩子的身體抵抗力和各方面的能力比起成人，都要差一些，因此生病的頻率比成人大，而且恢復起來也是比較緩慢的。孩子又正處於成長期，生病對於其健康和正常生活都有一些影響，傢長都希望孩子能少生病。那麼，孩子發燒是增加抵抗力嗎？

孩子發燒是身體在抵抗疾病的表現。發燒是人體出現炎癥或是受到外物侵襲時，自身的免疫系統與細菌病毒或炎癥細胞等抗爭而出現的生理反應，是人體免疫的一種表現，但發燒並不一定能增強人的抵抗力。人體的抵抗力主要是通過飲食營養和運動鍛煉等方法增強的。

發燒表明的是人體的免疫細胞正在吞噬或消滅病菌和炎癥細胞，隻要溫度不是特別高，對人體不會有很大的傷害。對小孩來說，發燒首先應選擇物理降溫，比如溫水擦拭身體或使用退燒貼等，盡量依靠自身的免疫力來戰勝病菌，這樣可以鍛煉免疫系統，等孩子病好免疫力可獲得一定增強。

此外，要想增強小孩的免疫力，應註意讓其養成良好的生活習慣，每天保證睡眠足夠八個小時，早睡早起，經常鍛煉，飲食上註意營養豐富而均衡，多吃蔬果。