5歲不吃飯是什麼原因

5歲的寶寶還在長身體，需要傢長註意飲食調理，保證孩子發育有足夠的營養的。但有些時候，照顧孩子吃飯也會遇到一些難題。瞭解相關的生理、病理方面的原因是很有必要的。那麼，5歲不吃飯是什麼原因？

5歲的孩子不吃飯，可能是孩子平常吃得比較雜。所以才會不愛吃飯，想吃零食或者小吃等。這個時候是需要傢長多加監督，陪伴孩子慢慢調整的飲食習慣的。但要註意不可強制性餓著孩子，那樣反而會起逆反心理的。

孩子才5歲，挑食也是難免的，傢長要多鼓勵孩子，當寶寶吃飯有小小的進步時，都及時地給孩子贊揚。傢庭氛圍，餐桌禮儀習慣等也是會影響孩子吃飯的情緒的。建議一傢人共同配合，參與到好好吃飯這個共同的活動當中來。

孩子天性是好奇、善於模仿的，傢人營造良好的氛圍，孩子也會被帶動起來的。食物的搭配盡量多樣化，吸引孩子用餐的興趣。美味誘人的食物，孩子吃後也會覺得開心有趣的。特別有孩子不喜歡吃的食材，可以變換新的做法或者搭配，讓孩子嘗嘗鮮。