小孩腳後跟疼是要長高瞭嗎

孩子平時都是活潑亂跳的，但有些時候，父母發現孩子走起路來很是費勁，有時走到一半，就會哭喊著腳後跟疼，這讓父母很是擔心，但同時也感到疑惑，那麼，小孩腳後跟疼是要長高瞭嗎？

小孩腳後跟疼有可能是要長高瞭，父母要多留心孩子的身體變化，因為腳後跟疼是有很多情況的，如果有外傷撞擊，或是穿的鞋子不合適，都會引起這種現象。如果孩子疼痛的部位沒有紅腫，也沒有壓痛感，而且活動正常，經常是在半夜的時候發生，但第二天起來就沒有疼痛感瞭，就說明是生長痛引起的，屬於正常的生理現象，父母不用太擔心。

孩子的成長速度比較快，當骨頭生長過快，但是局部肌肉還沒跟上的話，就會引起這種生理性疼痛，通常不用進行特殊治療，如果感覺疼痛難忍的話，可以選擇做熱敷按摩的方法來緩解，平時也要限制孩子的活動量，這段時間讓孩子多休息。

在孩子身體成長期間，父母要多給孩子補充鈣物質，包括牛奶，雞蛋，還有排骨湯等，以促進骨骼組織生長，防止身體出現缺鈣現象，平時穿的鞋子也要柔軟舒適，鞋跟裡面要有一定的彈性。