4歲寶寶喝奶粉好還是牛奶好

4歲的寶寶基本已經會說話會走路，正處於活潑的年齡。飲食方面也有瞭一些改變，爸爸媽媽開始要規劃寶寶的飲食，給寶寶多添加些營養。喝奶是最直接的方式。很多爸爸媽媽都會選擇給自己的寶寶喝奶來補充營養。那麼，4歲寶寶喝奶粉還是喝牛奶好呢？

正常情況下，4歲的寶寶是可以直接喝牛奶的。一般寶寶到瞭4歲，他的胃腸功能基本就已經發育得比較成熟瞭。在飲食方面，可以以米飯和面食類的食物為主，讓寶寶養成定時吃飯的習慣，中間還可以給寶寶適當添加下牛奶、水果等點心補充營養。而其中，就可以選擇給4歲的寶寶直接喝牛奶。

不過，爸爸媽媽還要註意的是，如果寶寶還未到4歲，隻在3歲之內，最好還是喝奶粉比較好。雖然牛奶中的存在的蛋白質比母乳的含量高，但是牛奶中的多數都是酪蛋白。這種蛋白進入寶寶的胃內，會形成比較大塊的凝塊，寶寶消化吸收起來比較困難。而且牛奶所含的磷鈣總量也不合適，較不利於寶寶吸收。所以，如果寶寶未滿4歲，最好就不要選擇牛奶瞭。