媽媽在給嬰兒制作食物的過程中,也是費盡瞭心思,真想保證品類的齊全,這樣可以給幼兒及時的補充各種營養,但是有些幼兒卻不喜歡喝牛奶,而且表現出非常抗拒的樣子,那麼4歲幼兒不喝牛奶怎麼辦?
1、出現瞭這種情況之後,可以選擇幼兒其他的奶制品,比如說酸奶,還可以通過逐漸的過渡,讓幼兒出現適應的情況,這時候的早餐可以選擇溫熱的牛奶或者豆漿,加入面包以及綠色蔬菜,這樣才能為整個上午提供充足的營養。
2、在給幼兒制作食物的時候,所有的食材都要新鮮和幹凈,尤其是綠色的菜,在購買瞭之後,要用淡鹽水提前浸泡半個小時,然後反復的沖洗,最好是選擇上鍋蒸熟或者煲湯的方法,不然是在裡面的營養物質,就很可能會流失掉,食物裡面的調味品要比成年人少很多,尤其是食鹽,更應該數量少,不然很容易對幼兒的腎臟帶來負擔。
3、在這個時期,幼兒能夠很快的向前奔跑,和傢人交流的過程中也是非常的流暢,所以媽媽要抓住好的時機,及時對幼兒進行各種教育,可以選擇專門的幼兒園,定期的接送,同時要給幼兒穿上活動靈活的服裝,和舒適的鞋子。
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