6歲兒童挑食厭食怎麼辦

6歲兒童已經有自己的喜好，所以在日常飲食中，可能會出現挑食、厭食的情況，這會讓兒童日常飲食量不斷的下降，也拒絕吃各種各樣的食物。面對兒童出現這種問題，做父母的也會非常的心急。那麼，6歲兒童挑食厭食怎麼辦？

在6歲兒童出現挑食、厭食情況時，可以先從兒童日常飲食來進行調整，比如給兒童吃的食物要能夠增加，不能是過去的幾種。同時要改變制作食物的方式跟食物呈現出來的效果，盡量讓食物能夠顯得漂亮，吃起來又是美味的，這樣兒童對食物肯定是欲罷不能，自己也會主動去吃。

在平常要能夠減少兒童吃零食、各種點心等，不能夠放任兒童吃這些食物，也不要讓兒童想吃就吃，每天要固定零食攝入量，不然它們會影響到兒童的正餐時間。同時在兒童不想要吃東西的時候，父母不要強迫兒童吃，而應該要更換教育的方式，讓兒童能夠主動吃東西。

要是兒童偏食、厭食的問題比較嚴重，已經給他的健康帶來相應的影響，父母就要重視這個問題，及時帶兒童去醫院做個身體檢查，看看兒童是否有因挑食等而造成貧血、營養不良等問題。