在兒童發燒的時候選擇合適的粥來吃可以讓孩子覺得舒服一些,但是,傢長會因為不知道選擇什麼粥來給發燒的兒童吃而煩惱,所以,他們會嘗試瞭解:兒童發燒喝什麼粥好?來看適合發燒的孩子喝的粥。
1、小米粥。準備好小米之類的材料,先把小米沖洗兩次,然後往高壓鍋裡面加入水和小米等等,蓋上蓋子以後放在爐子上面用大火來將高壓鍋裡的水曬開,等到上汽以後需要調整火力,根據情況換成小火或者是中火煮,煮的時間控制在二十分鐘左右,等到裡面的氣全部放完以後就可以打開盛出來給孩子吃。
2、牛奶米粥。在米湯裡面可以保證提供足夠的水分和熱量,而且,它也很容易被人的腸胃消化以及吸收,它的做法很簡單,隻需要將米稍微清洗一下,然後加入清水進去將米熬煮成粥,將裡面的米粒過濾出來,放入牛奶進去將粥攪拌均勻就行。
3、紅薯綠豆粥。準備好紅薯、綠豆、粳米、糯米以及清水等等成分,先把除瞭紅薯以外的材料混合在一起,放入到有三倍多的清水裡面將其燒開,等到水燒開以後用中火或者是小火來熬煮二十分鐘左右,接著把切成丁狀的紅薯放在裡面繼續熬煮,等到紅薯變軟以後起鍋就行。
版權聲明:底部版权信息;