兒童喝什麼牛奶最好

一些媽媽在自己的孩子慢慢長大後，就會選擇讓孩子喝一些營養品，比如牛奶，燕麥等。讓孩子從小就養成每天食用這種食物的習慣。這樣會對以後的身體成長和提高身體免疫抵抗能力有幫助。尤其是牛奶，更對孩子的身體有好處。那麼兒童喝什麼牛奶最好？

牛奶是一種富含很多蛋白質的飲品，而且含有的蛋白質大多數都是優質蛋白質，而且其中還含有鈣等人體所需的微量元素。對人體是有很大的好處的。媽媽們在為自己的孩子們選擇喝哪種牛奶時，應該參考孩子的身體素質，孩子缺乏那一方面的營養，就為孩子選擇富含哪種營養的牛奶。

若是孩子身體發育遲緩，而且身高增長較為緩慢，媽媽們就應該為孩子選擇富含高鈣的牛奶。若是孩子身體素質較差，媽媽們就得給孩子們選擇富含優質蛋白質的牛奶，這樣可以增加孩子身體機能的免疫抵抗能力，也可以增強孩子身體的新陳代謝能力，增強身體對其他營養的吸收。

也並不是所有的富含高營養的牛奶都對所有兒童都適用，有部分孩子們的身體是不缺少鈣的，但是這時如果補鈣過多，就會導致孩子出現肌無力的狀況。若是補鈣量太多的話，還可能會出現身高發育遲緩的癥狀。