傢長們都想讓自己的孩子聰明伶俐,想讓孩子有好的記憶,高的智力,想讓孩子學習成績好,情商高。但是,不同的孩子在智力,情商方面表現的也不同,有的小孩記憶力差一些,有的小孩子智力低一些,有的小孩子情商低一些,那小孩子記憶很差怎麼辦?
1.一定要小孩保持有充足的睡眠,保持充足的睡眠,對小孩記憶力提高有幫助。越小的孩子睡眠時間會越長,1歲以內的小孩要睡十幾小時。
2.不要讓小孩邊看電視,邊吃飯。看電視時要運用眼睛和耳朵;而吃飯又要動眼、口、手。小孩子若同時使用各類身體器官,以後就會變得焦躁不安,註意力散漫而不集中。
3.多給小孩吃些增強記憶力的食物,像牛奶,雞蛋,魚類,花生,玉米等,這些食物中添加有對腦神經細胞有益的維生素,有能增強記憶力的乙酰膽堿等成分。
4.對喜歡的、感興趣的東西較易記住。孩子對於自己所喜歡的書或遊戲等常常記得很牢,感興趣或關心的東西也不會忘記。所以要盡量地讓孩子對事物感到興趣,對事物有所關心。
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