怎麼預防營養不良

寶寶在生長發育的過程中，很容易出現營養不良的情況，尤其是在三到六歲的時候，出現的情況比較多。有些媽媽會擔心寶寶，會不會因為營養不良，引發的一些疾病會對身體健康造成影響，那麼怎麼預防營養不良？

1、對於腸胃疾病要積極治療。許多寶寶出現營養不良，和寶寶患有腸胃疾病有關系，寶寶的腸胃器官發育還不夠完善，經常會出現一些惡心、嘔吐和腹瀉的現象，當媽媽發現寶寶有這些癥狀的時候，一定要及時治療，給寶寶補充足夠的營養。

2、寶寶最好是母乳喂養。預防寶寶營養不良的方法，最好的就是母乳喂養。很多媽媽在生產後，擔心母乳喂養會使身材走樣，就會選擇用奶粉的方式來喂養寶寶，這種情況很容易造成寶寶營養不良，出現一些疾病，為瞭寶寶的健康，媽媽一定要選擇母乳喂養。

3、註意給寶寶合理搭配飲食。寶寶出現營養不良，和寶寶的飲食搭配有很大的關系，有些媽媽為瞭給寶寶補充足夠的營養，會選擇給寶寶買一些補品，但有些補品寶寶是不能吸收的，導致寶寶腸胃出現一些不良的反應。其實每天給寶寶變著花樣的做一些飯菜，寶寶吃瞭不僅可以補充到營養，還避免瞭身體出現營養不良癥狀。