4歲左右孩子身高多少算正常

四歲左右的孩子發育情況有基本標準，特別是在身高上，如果太矮就表示發育遲緩，需要傢長進行調理。傢長也需要瞭解孩子的正常身高以判斷自傢孩子的發育狀況。那麼，4歲左右孩子身高多少算正常呢？

4歲的男孩子身高平均為92.5到116.5cm左右，4歲的女孩子身高平均為91.7到115.3cm左右。因為每個孩子的營養狀況不同，發育速度不同，遺傳因素也不同，所以每個孩子的成長情況都不一樣，但如果在正常范圍內成長，一般是沒問題的。如果孩子的生長速度和同齡人相差很大，傢長要註意瞭，過快或過慢都有可能出現問題。

充足的運動有助於骨骼生長，可以為關節活動提供大量機會，但需要適度運動。過度運動會損傷孩子的軟骨組織，嚴重時可能會導致生長停止。父母可以經常帶孩子出去戶外活動，多曬曬太陽，每天補充400IU的維生素D對促進鈣的吸收和保證骨骼的生長非常重要。

不要輕易服用補品，許多補品會嚴重幹擾孩子身體激素的正常分泌。雖然短時間內身高有明顯的增加，但容易導致孩子的骨骺過早閉合，阻止身高增長。乳制品含有豐富的鈣質，是最理想的補鈣食物，還具有促進睡眠的作用。