兒童近視如何避免

傢長都希望孩子長大瞭不是近視眼，而且年紀小的時候戴眼鏡真的是不好看，可是從小就接觸電子產品的孩子們，很少能夠做到不近視，可以看到很多小朋友在上幼兒園的時候就開始戴眼鏡瞭，這可不是什麼好的情況，一旦戴眼鏡瞭就需要一直戴下去，那麼，兒童近視如何避免？

1.不要給孩子玩電子產品看電視瞭，不如帶寶寶進行戶外運動，多出去走一走，去動物園看小動物認識各種各樣的動物和花草，比看電視有意思多瞭，而且在戶外玩的時候寶寶要走路奔跑，這樣還能鍛煉身體增強體質。

2.如果寶寶實在想看電視或者玩手機，一定要控制好時間，告訴孩子這樣不好，對眼睛很有傷害，玩時間長瞭孩子就很容易近視眼，雖然小的時候容易糾正，但是電子產品玩多瞭近視隻會加深，不會那麼容易就降低的。

3.就算不玩手機看電視，平時讀書的時候也容易近視，這個就要註意不能在光線很強或者很暗的地方看書，也會傷害孩子的眼睛，而且讀數的時間盡量控制在40分鐘以下比較好，時間長瞭孩子的視力還是會受到影響。