吃什麼對近視能恢復

現在人們越來越不重視保護眼睛，若是長時間對著電腦或是看電視，很容易讓眼睛發生疲勞而出現近視情況，發生近視眼後給工作和生活都會帶來不便，所以能改善近視眼也是很有必要，生活中人們能合理飲食也可以恢復視力。那麼，吃什麼對近視能恢復？

吃什麼對近視能恢復

生活中人們可以多吃各種蔬菜或者水果，例如柿子、甘蔗、蘋果、蘋果、獼猴桃、藍莓、白菜等等，這些對改善近視眼有幫助，除瞭註意飲食之外，生活中也要避免不良用眼，才能讓近視眼得到恢復。

近視眼帶來哪些影響

1.生活質量下降

發生近視眼後，給人們的工作生活帶來極大不便，很多人因為自己出現近視眼，而出現自卑心理，甚至發生心理障礙，使得生活質量嚴重下降，由此可見發生近視眼帶來影響可不小。

2.出現並發癥

近視眼出現不及時糾正，不僅影響人們的生活，還會使度數越來越深，最終出現高度近視，甚至可能引起視網膜脫落或者青光眼，所以生活中出現近視眼後要及時治療，生活中要科學用眼，才能遠離近視眼帶來影響。