寶寶近視的原因是什麼

現在的條件好瞭，傢裡的電子產品也多瞭，很多小寶寶從小就開始玩手機看電視，導致視力也下降瞭。現在近視的幾率越來越高瞭，近視對生活會造成很大的影響，那麼寶寶近視的原因是什麼？

寶寶近視的原因是什麼？

1、電子產品

現在每個傢庭都有電子產品，電視、電腦、手機等，這些都會影響寶寶的視力，特別是長時間使用電子產品的寶寶，近視的幾率會更高。

2、沒有做眼保健操的習慣

眼保健操能保護我們的眼睛，能促進眼部的血液循環，寶寶長時間用眼後沒有做眼保健操就容易導致近視。

3、課業負擔過重

很多父母都不想自己的寶寶輸在起跑線上，會給寶寶報很多興趣班，寶寶就會課業負擔過重，總是學習寶寶眼睛得不到休息就容易出現近視。

如何預防寶寶近視？

1、平時少給寶寶玩手機或者看電視，可以帶寶寶到戶外多活動，不僅能鍛煉身體，還可以預防近視，出太陽的時候在戶外活動還能補鈣。

2、要多讓寶寶做眼保健操，可以和寶寶一起做，這樣能增加親子之間的感情，還能預防近視出現。

3、從飲食上改善，可以多讓寶寶維生素C和E的食物，比如胡蘿卜、西紅柿、葡萄等，對保護視力有一定的幫助。