四歲寶寶貧血吃什麼好

兒童如果出現營養攝入不均衡的情況，那麼就會很容易出現貧血癥，而現在，兒童貧血是一種很常見的兒科綜合癥瞭，為瞭避免這種情況發生，盡量還是要養成兒童正常進餐的習慣，那麼四歲寶寶貧血吃什麼好？

1、貧血一般都是缺乏營養中的鐵，所以要給寶寶多吃一些含鐵的食物，比如說可以給寶寶多吃菠菜，菠菜裡面就是有很高含量的鐵，而且動物的肝臟，動物的血制品，裡面也有很多的鐵元素，是寶寶補血補鐵的最佳產品，當然一些寄生蟲也可能會讓寶寶出現貧血的癥狀，所以一定要註意清洗幹凈食材。

2、如果寶寶是由於寄生蟲而導致的，出現瞭貧血的癥狀，那麼可以在兒科醫生的指示下服用一些藥物來進行，去除寶寶身體裡的寄生蟲，這樣就不會對寶寶產生影響，就不會讓寶寶出現貧血的癥狀瞭，但這種情況畢竟還是少數，大多數都是由於寶寶不正常的進餐習慣，愛吃零食的習慣造成的。

3、對於寶寶的壞習慣一定要進行改正，要養成寶寶愛吃正常的習慣，避免寶寶一直吃一些零食，造成營養發育不良，同時在飲食過程中可以把食物做的美味，那麼寶寶就會熱愛吃飯，可以正常的進餐就不會出現偏食的情況瞭，那麼就不會引起貧血，所以為瞭寶寶的健康，可以把食材制作的美味一些。