兒童能不能吃麻醬

麻醬主要是芝麻做成的醬料，芝麻裡面含有豐富的維生素，蛋白質以及鐵元素等物質，這些物質可以補充人們體內所缺的營養，同時也是一種很好的調味料，很多大人吃面包的時候都會沾上麻醬來增添口感，那麼兒童能不能吃麻醬呢？

1、兒童需要大量的營養才能使身體發育完全，而麻醬中恰好有兒童需要的營養物質，所以平時兒童也可以適當吃點麻醬來補充營養。

2、麻醬中除瞭有營養以外，還含有大量的糖分和脂肪，所以兒童每天食用的量不宜過多。食用過多會導致體內的脂肪含量增加，不僅會出現腸胃功能紊亂，還會導致身體發胖。

3、麻醬的味道雖然很香，但是有的食物是不能和麻醬一起吃的，嚴重的時候會導致休克死亡，比如雞脯肉和雞翅就不能和麻醬一起吃。

平時傢長給孩子吃麻醬的時候要註意避開與麻醬相克的食物，大人吃的時候也需要多註意飲食方面的相生相克。如果平時有慢性腸炎的人也不適合吃麻醬，會增加腸胃的負擔和出現腹瀉的可能。過度肥胖的兒童和大人也不可以吃麻醬，麻醬中的脂肪會加重肥胖的現象。