兒童能不能吃果凍

市面上的果凍有很多種顏色、形狀，口感彈滑，很多小孩子都喜歡吃，所以很多大人也會經常選擇買這種零食給小孩吃。果凍作為一種受歡迎的零食，也有不利於兒童的一面，那麼兒童能不能吃果凍？

兒童可以吃果凍。果凍本身對兒童來說是沒有什麼負面的影響，但是果凍又軟又滑，一不註意，兒童就容易把果凍吸進氣管，最後導致窒息，所以很多人說果凍是兒童殺手。因此如果兒童要吃果凍的話，要在大人的照看下才能吃。

兒童吃零食的註意事項

許多傢長不知道選擇什麼樣子的零食給兒童吃比較好，平實也沒有控制好孩子吃零食的量，然後就會導致兒童在吃飯的時候就吃不下，一心惦記著吃零食。所以選擇零食，最好是選一些水果幹果，或者是堅果，這樣不會影響吃飯，又可以補充營養。

如果發現零食影響兒童吃飯，傢長就要改變零食種類，不吃有香精、油、脂肪、糖等比較多的零食。學會控制兒童的零食量，多煮一些有營養的粥或者美食給兒童吃，可以參考一些書籍在傢自己做一些幹凈又有營養的零食，例如餅幹、小蛋糕這些。