孩子長大一點後,有什麼問題都會及時的跟父母說,尤其是身體上的不舒服,有的小孩經常說自己的腳酸,那小孩經常腳酸怎麼回事呢?
1、生長疼痛。兒童的生長發育過程都比較快,所以在生長過程中,一旦骨骼加速生長,就會感覺到酸痛的癥狀出現。平時傢長可以給孩子補充鈣劑,同時要多讓孩子到戶外運動,但不能劇烈運動,適當的運動能讓骨骼發育的更好,劇烈運動可能會損傷孩子的骨骼,影響到發育。
2、姿勢不當。父母平時可以觀察一下孩子的走路姿勢,有一部分孩子走路喜歡歪歪扭扭,用自己的腳踝發力,長時間下去就會導致出現酸痛的癥狀,需要糾正走路姿勢,才能逐漸的緩解不適癥狀。
3、乳酸堆積。如果孩子平時活動量特別的大,經常性的跑來跑去,就會導致孩子的腳部發生酸性代謝物的堆積,從而感覺到腳酸。需要控制孩子的運動量,避免讓孩子頻繁的蹦蹦跳跳,當孩子玩累瞭以後要讓孩子適當休息一會。
以上就是孩子經常腳酸的可能性,如果孩子除瞭腳酸還出現瞭疼痛,就需要考慮是疾病造成的,最好帶孩子去兒科檢查一下。
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