到瞭寶寶可以吃輔食時,傢長都會變著花樣給寶寶補充,這樣也可以補充到全面的營養,有利於寶寶的健康成長。初添加輔食時要以清淡,軟糯的食物為主,豆腐是很不錯的選擇,那麼一歲半能不能吃豆腐?
寶寶一歲半時可以吃豆腐,因為豆腐的營養豐富,而且口感也很美味,同時制作的方法有很多,易被人體消化,適當的吃一些,可以補充到全面的營養,有利於寶寶身體的健康。
豆腐主要由大豆制成,含有很少的植物激素。寶寶吃豆腐,有利於避免攝入過多的激素,促進寶寶的身體發育。因此,父母可以給寶寶做豆腐雞蛋奶凍。蛋黃被磨碎,豆腐被煮過然後浸泡。然後將蛋黃和豆腐一起放入鍋中,加入高湯攪拌即可食用。
寶寶一歲半時可以吃的輔食種類比較多瞭,所以豆腐制作的方法也有很多,可以給寶寶直接炒著吃,或者是伴著吃,這樣的吃法比較清淡,而且寶寶也都比較容易接受。
要註意的是如果是剛炒出來的豆腐,一定要註意不能在燙的時候就給寶寶吃,以免燙傷寶寶,要等到放涼後才可以給寶寶吃。
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