寶寶吃鹽早的危害有哪些

鹽在生活中是非常常見的一種食物，炒菜的時候都會放一些鹽，而且鹽裡面的鈉元素是我們人體所需的一種元素，成人每天攝入7g的食鹽就可以滿足一天對鈉的需求。那麼，寶寶吃鹽早的危害有哪些？

寶寶吃鹽早會使味覺加重，還會加重腎臟負擔，對寶寶的身體健康和發育沒有好處，一般建議一周歲以後可以在輔食中適量加點鹽或兒童醬油，一歲之內的寶寶是不可以吃鹽和蜂蜜的，加鹽以後一定要註意少量添加，不要用大人的口味衡量咸淡。

寶寶鹽分攝入標準是一歲內無鹽，3歲內少鹽。鹽裡面含有鈉如果吃鹽太多，因為嬰兒的腎臟功能發育的還不太完善，不能夠很好的將那從血液中排出，所以嬰兒如果吃瞭太多的鹽會給腎臟造成負擔，延遲的太多，還有可能會引起高血壓心臟病等疾病，所以嬰兒吃鹽多對健康是非常不利的。

如果傢長給孩子用鹽量太多不放心的話，可以帶孩子到醫院進行檢查。當然，吃鹽過多也並不一定就會使孩子生病，所以如果用鹽太多，傢長不用太擔心，以後孩子的食物中盡量不要放太多的鹽就可以。