一歲寶寶能不能吃藕粉

相信大傢都吃過藕粉，這是很受人們喜愛的食物。食用藕粉具有益胃健脾、養血補益的作用，而且還能夠止瀉。在小寶寶一歲的時候，消化能力有瞭很大提升，可以吃的食物種類增加瞭不少。那麼，一歲寶寶能不能吃藕粉呢？

一歲的小寶寶是能吃藕粉的。藕粉是很多人愛吃的食物，而且它是吃起來非常方便的食品，隻要用熱水沖調後便可以吃瞭。各類人群都能吃藕粉，尤其適合是老幼婦孺、體弱多病者食用。

雖然一歲寶寶能吃藕粉，但也不能喂食太多，而且不要在藕粉中加糖，給孩子食用後要多喂一些水。傢長們可以給孩子制作新鮮的藕粉，這更加有營養，並且還能讓寶寶更容易吸收。傢長還可以為孩子制作牛奶藕粉，這需要準備200ML牛奶、30克藕粉，先把牛奶加熱，再將藕粉倒進去攪拌均勻，直到呈透明糊狀即可，稍微涼一下，等到溫度適合後能給孩子吃瞭。

如果父母給孩子購買藕粉，就應該選擇純藕粉。由於純藕粉裡面含有還原的糖以及鐵質，所以在遇到空氣後會氧化，進而變成微紅色，大傢可以根據這個特點來進行鑒別。