一周歲寶寶每天需要補充多少鈣

大多數夫妻在結婚後都會要孩子，而因為第一次當父母，很多人其實對於如何更好的養育寶寶是不太瞭解的，隻是在養育的過程中慢慢的摸索。這就會導致有時無法第一時間發現寶寶的異常，那麼一周歲寶寶每天需要補充多少鈣呢？

一周歲的寶寶一般每天需要攝取600㎎的鈣就可以瞭，在補鈣的同時需要註意VD的攝入，促進鈣的吸收。一周歲寶寶正處於生長發育階段，所以各方面的營養都應該涉及，使飲食多樣化，尤其是對鈣的攝入很重要，傢長可以挑選含鈣多的食物給寶寶食用。

一歲的寶寶可以吃葡萄糖酸鈣口服液補鈣，也可以用水喝碳酸鈣顆粒。如果寶寶便秘，以葡萄糖酸鈣口服液為主，碳酸鈣顆粒容易導致便秘。當然瞭，也可以從飲食上來給寶寶補充鈣質，比如平時讓寶寶多吃牛羊肉、骨頭湯、海帶、蝦等食物。還有雞鴨蛋、牛奶等也是富含鈣的食物，可以讓寶寶適當多吃一些。

如果寶寶缺鈣比較嚴重，建議還是先去醫院檢查一下，讓醫生根據情況來給寶寶進行相應的治療，如果長期缺鈣沒有治療對寶寶的健康發育影響是非常大的，一定要引起重視。