吃水果的好處多多,生活中也是離不開各種水果,芒果是很好吃,而且營養豐富的水果。很多人都喜歡吃,傢長也想要給寶寶吃一些,進行營養的全面補充,想要瞭解14個月寶寶能吃芒果嗎?
寶寶到瞭14個月時,可以適當的吃一些芒果瞭,傢長要註意開始時少量給寶寶吃一些,要觀察一下寶寶吃芒果後有沒有過敏的情況。因為芒果是一種容易導致寶寶上火的水果,所以開始時一定要少量給寶寶吃,如果觀察後沒有異常的反應,可以慢慢的加量給寶寶吃,但是也要註意不能過量吃。
寶寶吃芒果有很多的好處,因為芒果含有大量的蛋白質、維生素、粗纖維,是人體不可缺少的,但芒果含有果膠和過敏性蛋白質,這些物質對皮膚黏膜有一定的刺激作用,尤其是未成熟的芒果,過敏性物質的比例更高,所以給寶寶吃還是要小心,不能選擇未成熟的芒果。
最後,芒果屬於一種寒性的水果,如果一下子給寶寶吃太多,容易傷到脾胃。而且,芒果本身就容易受潮,過量吃,會引起體內濕毒。所以傢長給寶寶吃芒果時,一定要控制好量。
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