寶寶37.5度怎麼物理降溫

寶寶發燒的時候物理降溫是很好的，可以短時間降低體溫，有些寶寶是會褪色的。如果寶寶發燒溫度不高，一般不用退燒藥物的，可以物理降溫來改善。那麼寶寶37.5度怎麼物理降溫？

首先可以用毛巾來冷敷額頭部位的，傢長可以將毛巾放在冷水裡面，一直到完全濕透，然後取出來，將毛巾擰一下，不滴水就可以，折疊成額頭大小，然後放在額頭上面去敷，每隔五六分鐘就可以換一次毛巾的。

可以用溫水擦拭寶寶的全身，給寶寶洗個溫水澡，註意屋內的環境一定要適宜，洗澡的時候可以用溫熱的毛巾給寶寶擦脖子、腋下，還有四肢都是可以的。通過擦拭可以讓寶寶的身體散熱，擦拭以後給寶寶穿好衣服或者是蓋好被子，不要讓寶寶受涼。

泡腳也是可以降溫的，用溫熱的水給寶寶泡腳，溫度建議保持在40℃，寶寶的腳丫可以承受就行。在泡腳的時候如果水溫降低，還可以適量的加入一些熱水。發燒的時候身體缺少水分，需要多喝水來補水，對排尿也是有幫助的，如果是感冒導致的發燒，喝一些薑糖水也是有幫助的。