寶寶吃茴香好嗎

當寶寶到瞭可以吃輔食的年紀，傢長就會考慮變換菜式給寶寶吃，以免寶寶厭惡吃輔食。有的傢長想給寶寶吃茴香，那麼，寶寶吃茴香好嗎？

寶寶稍微吃點茴香沒有問題，但不建議吃多。茴香屬於開胃的食物，如果寶寶恰巧斷奶不久，胃口並不是太好，可以考慮給寶寶吃一點茴香，有助於增加寶寶的食欲。此外，茴香還具有礦物質元素、揮發油和胡蘿卜素等營養物質，對於幫助寶寶腸胃消化也是有好處的。

但如果傢長給寶寶吃茴香，有可能會使寶寶上火。茴香性燥熱，人多吃可能會引起內火，寶寶體質容易上火，不建議讓寶寶吃太多。如果寶寶是虛寒的體質，可以適當放寬寶寶食用的量，但謹慎來說，也不要給寶寶經常吃茴香，避免寶寶上火瞭。

另外，茴香也屬於香辛料中的一種，建議傢長別給寶寶吃太多瞭。茴香在很多時候是可以作為香辛料對菜肴進行調味，有一定的刺激性，而寶寶舌頭的味蕾神經又敏感，有的寶寶在被喂吃茴香時可能會感覺被嗆而哭鬧不願意吃，那時候就不要勉強寶寶吃茴香瞭。